• ナノニエルの魔法書
  • ご近所、ご自宅へ出張します! ご依頼はこちら
  • 安部塾関西への申し込み
  • スケジュールはこちら
  • Face book

HOME > ボディ・メンテナンス

ボディ・メンテナンス

ボディ・メンテナンスとは・・・

わたしたちの身体は、動かせる角度や動かせる範囲などは決まっていて、正解の動かし方はひとつしかありません。

こういった生体力学、筋肉連鎖や機能解剖学などを知ってもらい、無理ムダのない機能的な姿勢改善や動作改善をおこなうのがボディ・メンテナンスです。

実践では、安部塾・身体操作技法に基づき、実際に身体の設計図通りに動かす練習や修正をしたり、筋力低下が目立つところなどのトレーニングをおこないます。


※身体の学校安部塾・身体操作技法IBUKIの詳細と活動についてはコチラをご覧ください

身体について、世界的に認められている学術書をもとに、必要なことをわかりやすく解説します



さまざまな道具を、身体を動かしやすくするため使うこともあります。こちらですべて用意しますので安心してお越しください

身体に対する思い込みやロスを減らし、的確にメンテナンスできるように、模型で確認しながらメンテナンスはします

メンテンナンス終わればこんな笑顔に!




指導内容

  • 姿勢改善指導
  • 呼吸改善指導
  • ハンドクリニック(手ゆび=手指・手掌の動きの改善)
  • フットクリニック(足ゆび=足趾・足裏の動きの改善)/扁平足・外反母趾の改善/O脚・X脚の改善
  • タングクリニック(舌=ゼツの動きの改善)/低位舌の改善/口呼吸を鼻呼吸に改善

注意

当スタジオで実施しているボディ・メンテナンスのボディワークは、医療行為や特定の疾患を治療するものではありません。 姿勢制御や呼吸をはじめとした、正しい身体の動かし方について知ってもらい、実践と修正をしてもらうスタジオです。
このようなさまざまなボディワークを通じ、構造学的・美学的な姿勢の改善を目指してもらっています。


visiting_btn.png

料金表はこちら スケジュール確認はこちら

このページのトップへ